孩子注意力總是不集中,那有哪些好的訓(xùn)練方法來(lái)提高孩子注意力呢?洛陽(yáng)兒童注意力訓(xùn)練眾艾感統(tǒng)老師為大家總結(jié)了一些行之有效的方法,希望能夠幫助到父母?jìng)儭?/p>
1.規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成學(xué)習(xí)
洛陽(yáng)眾艾感統(tǒng)老師建議父母?jìng)?,讓孩子在?guī)定的時(shí)間內(nèi)分階段完成學(xué)習(xí)任務(wù),如果孩子能夠?qū)P耐瓿?,父母要給予 一定的獎(jiǎng)勵(lì),比如表?yè)P(yáng)、撫摸、親吻等,并讓他休息5~10分鐘,再以同樣的方式完成接下來(lái)的學(xué)習(xí)任務(wù),要求孩子在審題的過(guò)程中,自己把題目要求用筆勾勒出來(lái),以防止走神出錯(cuò),這些都可以加強(qiáng)孩子的自信,讓他感覺(jué)“我能自覺(jué)集中精力做好一件事情 ”。
2.平時(shí)多鼓勵(lì)孩子
平時(shí)要多鼓勵(lì)孩子,不干擾孩子做他喜歡的事情,當(dāng)孩子專注于做他的小手工或者是觀察小動(dòng)物而忘記吃飯時(shí),洛陽(yáng)眾艾感統(tǒng)老師提醒,父母切記不要干擾孩子,而是耐心地等待他把手中的工作完成,要知道孩子沉浸于他的興趣愛(ài)好的同時(shí)也是在無(wú)意中培養(yǎng)自己的注意力。
3.減少嘮叨和訓(xùn)斥次數(shù)
要盡量減少對(duì)孩子嘮叨和訓(xùn)斥的次數(shù),讓孩子感覺(jué)到他自己是時(shí)間的主人,父母的嘮叨和訓(xùn)斥只會(huì)讓孩子對(duì)相應(yīng)的事情更加厭煩,從而注意力更不能集中,不妨讓孩子感覺(jué)到自己是時(shí)間的主人,教孩子學(xué)會(huì)分配時(shí)間,當(dāng)他在相對(duì)短的時(shí)間內(nèi)完成了自己的功課,便會(huì)有更多的時(shí)間去做其他的事情,洛陽(yáng)眾艾感統(tǒng)老師表示,孩子自己學(xué)會(huì)掌控時(shí)間,有成功的感覺(jué),做事情也會(huì)更加自信。
4.大聲讀書訓(xùn)練注意力
大聲讀書有利于訓(xùn)練注意力,每天安排一定的時(shí)間,讓孩子選擇自己喜歡的小文章大聲的為父母朗讀,這是一個(gè)使孩子口、眼、腦相互協(xié)調(diào)的過(guò)程,不過(guò),洛陽(yáng)感統(tǒng)訓(xùn)練眾艾感統(tǒng)老師要給家長(zhǎng)們提個(gè)要求,孩子在讀書的過(guò)程中,盡量不讀錯(cuò)、不讀丟、不讀斷,他們的注意力必須高度集中,把這種訓(xùn)練一直堅(jiān)持下去,孩子的注意力能逐步完善,理解能力也會(huì)大大增強(qiáng)。
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